Psycholog vysvětlil, jak rozlišit starostlivého muže od narcisty.

Rozpoznat narcistu vlastně není příliš obtížné / depositphotos.com

Váš nový partner je okouzlující, pozorný a zdá se, že je přesně takový, jakého jste si vysnili. Je ale všechno tak dokonalé? Psycholožka Julia Hrycenko agentuře My prozradila, co se může skrývat za nadměrnou pozorností a jak rozeznat upřímnou péči od narcistické hry.

Dříve jsme vám řekli, co byste neměli říkat muži na začátku vztahu.

Jak se chová mužský narcista: příznaky

Podle Gritsenka může muž projevovat péči, ale existuje způsob, jak odlišit narcistu od normálního člověka – zdravá péče je spojena s empatií, respektem a podporou. Naproti tomu „narcistická“ péče je poskytována za účelem obdivu nebo zisku.

„Po skutečné, nefalšované péči cítíte vřelost, pochopení a podporu. Po projevech narcistické „péče“ však můžete mít pocity viny, protože většinou naznačuje, že vám něco dluží,“ říká psycholog.

Kromě toho si je odborník jistý, že na začátku známosti narcista snadno „přečte“ vaše přání a potřeby. V reakci na to máte pocit vlastní výjimečnosti a zvláštního spojení s touto osobou, ale nejedná se o skutečnou intimitu.

„Tím si narcista získá vaši důvěru, takže ztratíte ostražitost a kritičnost k siti,“ shrnuje odborník.

Jak se chová mužský narcista ve vztahu – na co si dát pozor

Gritsenko říká, že narcističtí partneři často působí dokonale: jsou okouzlující, pozorně naslouchají, říkají to, co chcete slyšet. Lze je však poznat podle řeči těla a chování. Psycholog radí věnovat těmto signálům pozornost:

• Pevný, jakoby skenující pohled, vždy zdůrazňující sebevědomé držení těla;
• Tělesné narušení hranic: může se přiblížit příliš blízko, dotýkat se bez dovolení.

Kvůli tomuto chování se zdá, že právě mužský narcista je ideálním partnerem – co to znamená, vysvětlil také Gritsenko. Podle ní tento dojem vzniká proto, že nevidíte skutečného člověka, ale jeho idealizovanou verzi. Za tím stojí mechanismus „idealizace-devalvace“. „Na začátku vytváří pocit bezpečí a jistoty vedle ‚ideálního‘ partnera – v tomto případě toho, který se takovým jeví. Líbí se vám to, protože vám to podvědomě připomíná pocit bezpečí z dětství, kdy dítě zbožňovalo své rodiče a považovalo je za nejmocnější lidi na světě. Postupem času dítě dospívá a uvědomuje si, že rodiče jsou obyčejní lidé s vlastními nedostatky,“ říká odborník.

Podobný proces podle Gritsenka probíhá i ve vztazích – kdy skutečné nedostatky a nahromaděné prohřešky vedou k devalvaci.

Jak se vyvíjela site v minulosti?

Abyste věděli, s kým si můžete narcistu splést a nevnímat ho jako velmi starostlivého člověka, musíte pochopit, že takoví manipulátoři často přenášejí odpovědnost za své emoce na vás, porušují hranice pod rouškou péče nebo lásky, stejně jako si dovolují devalvující vtipy nebo poznámky, po kterých o sobě pochybujete. Pokud spatříte alespoň jeden z výše uvedených příznaků, měli byste se znepokojit – možná se díváte na klasického narcistu, se kterým nemá cenu budovat vztah.